बाथरूम में लंबे समय तक बैठे रहने से, हो सकता है आप अपने स्मार्टफोन में बिजी हो जाएँ, ऐसा करने पर बवासीर होने का खतरा बढ़ सकता है। हालाँकि अभी तक इसके बारे में कोई ठोस शोध नहीं है लेकिन अगर आप लम्बे समय तक ऐसा करते है तो हो सकता है यह आपकी सेहत के लिए हानिकरक हो।
समय-समय पर फोन पर फेसबुक चलाना या वॉट्सएप चेक करना अच्छा टाइम पास हो सकता है लेकिन शौचालय में अपने स्मार्टफोन का उपयोग करना आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है क्योंकि ऐसा करने से आप अपने गुदा या ऐनस पर अतिरिक्त दबाव डालते हैं और बैक्टीरिया के संक्रमण का शिकार बनाते हैं।
स्मार्टफोन के प्रदूषण को हाथों में सफाई की कमी से समझा जा सकता है। ज्यादातर वयस्क अपने हाथों को ठीक तरह से धोने के बारे में नहीं जानते हैं। यह सार्वजनिक बाथरूम में हर समय देखा जा सकता है।
एक अध्ययन से पता चला कि फोन में ईकोलाई और अन्य माइक्रोबियल बैक्टीरिया के होने की सम्भावना हो सकती है। वास्तव में, एक अनुसंधान में पाया गया कि औसत स्मार्टफोन स्क्रीन टॉयलेट सीट की तुलना में भी ज्यादा गंदी होती है। अब सोचिये की आप अपने फोन और अपनी हेल्थ के साथ क्या कर रहें है!
इन सभी बातों का मुख्य उद्देश्य यह है की टॉयलेट पर लंबे समय तक बैठे रहना स्वास्थ के लिए हानीकरक है। हर किसी को बवासीर की स्तिथि उत्पन्न हो सकती है। इसलिए आपको इससे बचने का खास ध्यान रखना चाहिए।
आप अपने घरों में तो स्वच्छता के बारे में सतर्क हो सकते हैं, लेकिन आप नहीं जानते कि सार्वजनिक टॉयलेट में स्वच्छता का स्तर क्या है – खासकर उन स्थानों पर जहां कई लोग बहुत समय व्यतीत करते हैं जैसे की कार्यालय या अन्य पब्लिक प्लेस पर।